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医療機関インタビュー東京都港区

「BrainSuite」で脳健康レベルを把握し、
「カキクケコ」メソッドで脳トレを

脳&血管&見た目を若返らせる脳トレメソッド「カキクケコ」習慣と「BrainSuite(ブレインスイート)」の活用方法について、現役の脳神経外科医である菅原先生にインタビュー。

お話を伺った方

菅原クリニック東京脳ドック 理事長・脳神経外科医 菅原 道仁 先生

公開・更新

2026.08.25 更新

菅原クリニック東京脳ドック 菅原 道仁 先生
菅原 道仁 理事長・脳神経外科医
菅原クリニック東京脳ドック(東京都港区)

1. 正しい予防法を実践することで、認知症になる年齢を限りなく後ろ倒しに

「BrainSuite(ブレインスイート)」で脳健康レベルを把握し、「カキクケコ」メソッドで脳トレを!

年を取れば脳が老化して、記憶力などの認知機能が低下して、少しずつ物忘れが進んでいくのは当然のこと。そういう意味で認知症は、誰でもかかり得る病気・心配しないといけない病気です。

しかし、正しい予防法を実践することで、認知症になる年齢を限りなく後ろ倒しにすることができます。その予防法として私は、脳&血管&見た目を若返らせる「カキクケコ」メソッドを提唱、実践してきました。そして、より能動的かつ継続的に認知症予防に取り組んでいただくためには、受診者お一人おひとりに自身の脳の健康状態をしっかりと理解頂く必要があると考え、「BrainSuite」を導入しました。

BrainSuiteは、認知機能が低下する前の健康な段階における海馬萎縮度合いの把握と生活習慣の見直しを可能とするサービスです。認知機能の低下よりも先に萎縮変化が起こるとされる海馬やその体積の経年変化を評価することで、受診者ご本人が自分の脳の健康状態について理解できるようになります。そして、この「気付き」があってこそ、脳を元気にする「カキクケコ」メソッドをより効果的かつ継続的に取り組んでいただけるようになったと思います。

当院は、脳の健康状態やリスクを詳細に把握したうえで、医学的に正しい認知症予防法を続けることで、「認知症を予防して、年齢を重ねても元気に、いきいきと生活できる。そして、思う存分人生を楽しむ」、そんな人生の助けになることを目指しております。

2. 脳の病気にならないためにはどうしたらよいか、そのアドバイスが重要

生活習慣を改善することでより生き生きとした人生に

当クリニックでは、私が救急医療現場で働いた脳神経外科専門医の経験とエビデンスを元に、皆さんのお悩みに対する正しい診断だけではなく、すばやく症状を改善させる治療を行ってまいります。

そして、将来、脳の病気にならないためにはどうしたらよいかということまでもアドバイスさせていただきます。

例えば脳卒中は生活習慣病と関連しているので、予防、早期発見、早期治療が不可欠です。

そして物忘れ、つまり認知機能の低下も、ストレスや生活習慣その他様々な要因によって進み、ゆくゆくは認知症に進んでしまいうること、その逆に、正しい予防法を効果的に続けることで脳の健康を保つことができることも分かっています。まずは、ご自身の脳の健康状態を知っていただくためにも「BrainSuite」の検査を受け、生活習慣を改善することでより生き生きとした人生につながればと願っています。

菅原クリニック東京脳ドック(東京都港区)

理事長・脳神経外科医 菅原 道仁

救急医療の現場で脳神経外科専門医として従事。現在は菅原クリニック東京脳ドック理事長。脳・血管・見た目を若返らせる「カキクケコ」メソッドを提唱し、認知症予防の啓発に取り組む。

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